Was heißt und bewirkt Kurzzeit-Coaching?

Im Kurzzeit-Coaching unterstütze ich dich dabei, Konflikte zu bewältigen, individuelle Lösungen zu finden und deine Ziele
zu erreichen.

Nicht nur im privaten Bereich, sondern auch im beruflichen Kontext. Online oder in Person. Lösungsorientiert bedeutet,
positive Aspekte zu erkennen, sich darauf zu fokussieren und sie zu verstärken.

Während des Coachings können dir Impulse, Ideen und Strategien entscheidende Veränderungen bringen,
weg vom Problem, hin zum lösungsorientierten Denken und Handeln.

Mein Coaching ist auf die Lösung deines Anliegens ausgelegt und nicht auf eine zeitintensive Analyse deines Problems.
Denn wie sagte schon Steve de Shazer: „Der Lösung ist es egal, wie das Problem entstanden ist“.

Coaching für private und berufliche Bereiche

LOKC®

Lösungsorientiertes Kurzzeit-Coaching ist eine über 30 Jahre durch Sabine Asgodom entwickelte Methodik,
die auf den Grundlagen der positiven Psychologie basiert.

Ihre Methode zielt darauf ab, Menschen durch Coaching zu befähigen, innerhalb kürzester Zeit Lösungen zu erkennen
und umzusetzen. Im Jahr 2024 wurde sie mit dem Life Achievement Award der Weiterbildungsbranche ausgezeichnet.

LOKC® – ist hilfreich bei

• Konflikten im Familien- und Freundeskreis
• Spannungen im beruflichen Umfeld, Mobbing
• schwierigen Entscheidungen und Herausforderungen
• Überforderung im Alltag
• Trauerbewältigung und in Trennungssituationen
• kleinen und großen Problemen, die dich unter Stress setzen
• vielem mehr

Was im Coaching passiert

• wir schauen gemeinsam, wie eine mögliche Lösung oder ein gewünschtes Ziel aussehen könnte
• ich helfe dir, deine Ressourcen und Fähigkeiten zu sehen
• du erkennst deine Stärken und ich unterstütze dich darin, sie lösungsorientiert einzusetzen
• es ist eine Investition nur für dich
• du bist handlungsfähig und die Umsetzung liegt wieder in deiner Hand

Was biete ich dir

• deine persönlichen Stärken und Ressourcen zu finden und weiterzuentwickeln
• Handlungsspielräume zu erkennen und zu ergreifen
• ungesunde Muster zu durchbrechen
• dich zu deinen individuellen Lösungsimpulsen zu führen

Für wen ist das Coaching geeignet

Alle ratsuchenden und interessierten Menschen, die in ihrem Leben etwas verändern wollen.